La luminothérapie lumière rouge est une forme de traitement qui utilise des longueurs d’onde rouges et infrarouges. Elle est largement bénéfique dans la gestion de différents processus biologiques et sans danger pour les personnes qui reçoivent un traitement de luminothérapie lumière rouge.
Cependant, comme pour tout autre traitement, il est important de bien s’informer sur les risques potentiels avant de décider de s’y exposer. Étant donné qu’il s’agit d’une forme relativement nouvelle de luminothérapie, les consommateurs ne disposent pas de beaucoup d’informations sur la sécurité et le danger présenté par la luminothérapie lumière rouge. Comme beaucoup peuvent se le demander, la luminothérapie lumière rouge peut-elle être nocive ? Les aspects du traitement sont certainement nuancés, mais ils ont été reconnus comme utiles.
Peut-on abuser de la thérapie par la lumière rouge ?
Lorsque vous êtes en cours de traitement par la lumière rouge, il est important que vous bougiez en permanence. Bien que la thérapie par lumière rouge est généralement sûre, certaines personnes ont signalé des effets indésirables. Certains ont souffert de brûlures et/ou des ampoules après s’être endormies sous une lampe de thérapie par lumière rouge. D’autres ont eu ces effets après avoir terminé une session de thérapie avec un minimum de mouvement.
Tout dommage potentiel résultant d’une utilisation à long terme est un dommage cutané. Vous pouvez facilement éviter cela en faisant un mouvement continu. En effet, les cas de dommage cutané signalés se sont produits alors que la personne a continuellement exposé sa peau à la lumière rouge sans repos.
Par conséquent, une personne peut techniquement recevoir trop de thérapie par lumière rouge. Mais c’est uniquement dans le cas d’une exposition continue sans aucun mouvement. Si une personne utilise un appareil de luminothérapie rouge de manière responsable, elle n’a pas à s’inquiéter d’une exposition à long terme.
Peut-on faire une overdose de luminothérapie ?
Le surdosage de la luminothérapie est techniquement possible. Cependant, les effets secondaires d’un surdosage ne sont pas aussi dangereux qu’on pourrait le croire. Contrairement à la lumière UV, le surdosage de la luminothérapie lumière rouge n’est pas nécessairement nocif. La surutilisation de la luminothérapie lumière rouge minimise ses effets bénéfiques. Ce qui empêche une personne d’obtenir ce pour quoi elle l’a utilisée à l’origine.
Tout le monde a un niveau de tolérance différent à la luminothérapie lumière rouge. Ainsi, la notion de « surdose » diffère pour chaque personne qui l’essaie. En général, une fois par jour est acceptable en termes d’exposition. Mais plus que cela peut conduire à une overdose, indépendamment de la tolérance de la personne.
Les personnes qui essaient la thérapie par la lumière rouge ont une tolérance considérablement plus faible. Elles sont donc plus susceptibles de ressentir les effets négatifs causés par une surdose. Indépendamment de la tolérance personnelle, il serait dans l’intérêt d’une personne de limiter ses interactions avec un appareil de luminothérapie lumière rouge à une fois par jour au maximum.
La luminothérapie lumière rouge peut-elle provoquer un cancer ?
La luminothérapie lumière rouge ne peut pas provoquer de cancer. En fait, les études ont démontré qu’elle peut être très bénéfique aux patients qui souffrent ou ont souffert d’un cancer. La thérapie par la lumière rouge est le plus souvent utilisée pour les personnes souffrant de cancer de la tête, du cou ou du sein. Elle réduit également les effets secondaires du traitement de ces cancers.
En associant la thérapie par la lumière rouge à une thérapie anticancéreuse cytotoxique, les cellules cancéreuses malignes sont ciblées tandis que les cellules saines sont protégées. Cela permet d’annuler certains des effets secondaires négatifs généralement associés au traitement du cancer. Ceci est lié à l’effet Warburg qui oblige les cellules cancéreuses à s’affaiblir en cas d’hypoxie chronique.
Pour les personnes dont le système immunitaire subit des effets indésirables à la suite d’un traitement contre le cancer, il a été prouvé que la luminothérapie lumière rouge contribue à stimuler le système immunitaire. Il a également été prouvé que les patients atteints de cancer qui ont été exposés à la luminothérapie lumière rouge avaient un taux de survie plus élevé que ceux qui n’y ont pas été exposés.
La thérapie par la lumière rouge présente-t-elle un danger pour les yeux ?
La luminothérapie lumière rouge est plus sûre pour les yeux que l’exposition à d’autres types de lumière. Cependant, il existe un risque potentiel d’endommagement des yeux, qui est présent dans toute forme de luminothérapie. Pour éviter tout dommage potentiel aux yeux pendant la thérapie par lumière rouge, il convient de porter des lunettes de protection lors de l’utilisation d’un appareil de thérapie par lumière rouge.
Tout accessoire de protection des yeux pendant la thérapie par lumière rouge doit pouvoir empêcher l’exposition des yeux d’une personne à tout type de lumière. Lors de l’utilisation d’un appareil de luminothérapie lumière rouge, les lunettes d’occultation constituent l’un des choix les plus efficaces pour protéger les yeux de tout danger. Même avec ces lunettes, il est conseillé aux personnes utilisant la thérapie par lumière rouge de fermer les yeux pendant les traitements. En procédant ainsi, une personne peut pratiquement être certaine que ses yeux ne subiront aucun effet indésirable de la thérapie par lumière rouge.
La luminothérapie lumière rouge peut-elle provoquer un cancer de la peau ?
Contrairement à la lumière UV, la luminothérapie lumière rouge ne peut pas provoquer de cancer de la peau. Et ce, même en cas d’exposition prolongée. Cela s’explique par le fait que la luminothérapie lumière rouge possède un type de longueur d’onde différent de celui de la lumière UV. Elle est également non ionisante. Cette forme de rayonnement non ionisant est bénéfique. Ce qui signifie que la luminothérapie lumière rouge est incapable d’affecter l’ADN d’une personne de manière négative.
En fait, on sait qu’elle est bénéfique pour les personnes atteintes de cancer. Elle est capable de stimuler les cellules dont les fonctions sont de reconstruire les tissus et de guérir les blessures d’une personne. Dans l’ensemble, une personne exposée à la luminothérapie lumière rouge peut en retirer des avantages. Ceux-ci peuvent aller de la guérison externe à la guérison interne.
La luminothérapie lumière rouge présente-t-elle un danger pendant la grossesse ?
La thérapie par la lumière rouge est connue pour favoriser la production de collagène. Les personnes souffrant des effets indésirables de la grossesse liés à l’acné peuvent donc envisager de l’utiliser afin d’éliminer tout problème de peau. C’est l’une des formes les plus douces de traitement de la peau. Et il a été prouvé qu’elle changeait positivement le teint d’une personne.
Heureusement, la luminothérapie rouge peut être utilisée en toute sécurité à n’importe quel stade de la grossesse. Vous ne risquez aucun effet indésirable. Pour les femmes enceintes souffrant de psoriasis généralisé, la thérapie par lumière rouge s’est avérée extrêmement efficace. Indépendamment du type de peau ou de toute autre affection, la thérapie par la lumière rouge est à la fois non invasive et indolore. Ce qui la rend parfaite pour les femmes enceintes ou allaitantes qui souhaitent essayer cette thérapie.
Elle favorise également la santé des cellules souches. Ce qui rend le traitement à la lumière rouge sans danger et bénéfique tant pour la mère que pour l’enfant. De même, les études ont démontré que les mères qui souffrent de dépression post-partum peuvent tirer avantage d’une thérapie continue par la lumière rouge.
La luminothérapie par LED peut-elle provoquer un cancer ?
Bien que la luminothérapie lumière rouge ne provoque pas de cancer, les personnes ayant des antécédents de cancer de la peau doivent éviter les traitements par lumière LED. La luminothérapie par LED n’est pas connue pour causer le cancer. Mais d’autres formes d’exposition à la lumière LED sont connues pour causer le cancer. La lumière UV est considérée comme l’une des plus nocives en termes de capacité potentielle à provoquer un cancer de la peau.
Cependant, les lampes à DEL vendues dans le commerce ne contiennent pas de lumière UV. La situation la plus courante dans laquelle une personne peut potentiellement développer un cancer suite à une exposition à la lumière LED est l’utilisation de cabines de bronzage. Non seulement l’utilisation continue des cabines de bronzage augmente le risque de développer un cancer, mais aussi d’autres effets indésirables.
L’ultraviolet A a été associé au vieillissement de la peau. Et l’ultraviolet B a été associé aux brûlures de la peau. Dans l’ensemble, les cabines de bronzage sont l’un des cas les plus courants où une personne peut interagir avec des lumières à DEL et développer un cancer.
La thérapie par la lumière rouge peut-elle vous aider à perdre du poids ?
Des études démontrent aussi que la luminothérapie lumière rouge aide à la perte de poids de diverses manières. Non seulement elle réduit le taux de graisse, mais elle est également utile pour la gestion du poids. La luminothérapie continue a entrainé une réduction de la cellulite, un resserrement des cuisses et des hanches. Elle cause aussi un remodelage esthétique du corps chez des personnes l’ayant utilisée pendant plus de quelques semaines.
Les personnes souffrant d’obésité qui ont utilisé la thérapie par la lumière rouge combinée à un exercice modéré ont perdu plus de graisse corporelle que celles qui ont seulement fait de l’exercice. La thérapie par la lumière rouge ne remplace pas le régime alimentaire et l’exercice physique. Mais elle constitue un bon complément à un régime de perte de poids pour ceux qui souhaitent adopter un mode de vie plus sain.
Il a également été observé que les personnes ayant eu recours à la luminothérapie lumière rouge et à l’exercice physique ont vu leur masse musculaire squelettique augmenter. Ce qui est encore plus bénéfique en termes d’exercice.
La luminothérapie lumière rouge peut-elle nuire à vos yeux ?
Sans équipement de protection approprié, la luminothérapie lumière rouge peut potentiellement représenter un danger pour les yeux d’une personne. Elle est connue pour stimuler des changements dans le corps qui peuvent, indirectement, aider une personne souffrant de problèmes oculaires en encourageant la production d’adénosine triphosphate (ATP). Mais le contact direct avec la lumière rouge utilisée par les appareils de luminothérapie lumière rouge est fortement déconseillé.
Une personne doit alors porter des lunettes de protection oculaire appropriées lorsqu’elle s’expose à la thérapie par la lumière rouge. Il faut, de même, qu’elle ferme les yeux en guise de mesure préventive supplémentaire.
La luminothérapie par LED peut-elle endommager vos yeux ?
Les traitements de luminothérapie à DEL à domicile ne sont pas aussi puissants que les traitements utilisant des lampes à lumière rouge. Mais une personne peut quand même subir des lésions oculaires si elle ne se protège pas correctement. Comme pour les autres traitements, la lumière UV est la plus dangereuse de toute les longueurs d’onde proche visible. Les effets secondaires sont plus néfastes en cas de surexposition des yeux.
On sait qu’elle dégrade les macrocapteurs des yeux. Elle peut également engendrer une myriade d’autres formes de lésions oculaires au fil du temps. La lumière à laquelle une personne s’expose ne fait pas partie du spectre UV. Mais elle doit prendre les précautions nécessaires pour préserver la santé de ses yeux à long terme.